导读：浙能锦江环境控股有限公司是中国垃圾焚烧发电行业的先行者和引领者，垃圾处理能力及地域覆盖范围均居行业前列。近日，为增强员工面对突发事件和意外伤害的应急意识，浙能锦江环境本部组织开展急救知识和技能培训。

4分钟可以用来做什么？看一篇新闻？品一杯香茗？或者是听一首喜欢的歌？4分钟，240秒，日常生活中看似平平无奇的时间，把握好了却可以挽救一个人的生命！2021年4月7日，为增强员工面对突发事件和意外伤害的应急意识，提高自救和互救能力，浙能锦江环境本部组织开展急救知识和技能培训。

浙江省红十字会一级救护培训师蔡华珍为本次培训进行授课。以红十字的起源和含义作为引入，蔡老师围绕《救护概论和心肺复苏》《气道异物梗阻》向参训者教授相关应急救护的技巧、原则、程序。

“人人可以成为救护员”，蔡老师围绕日常生活突发事件，讲述身边的真实案例，深入浅出地让大家体会到急救的重要性。

把握黄金4分钟

“黄金4分钟”是指心跳停止4分钟内进行心肺复苏，救活率可达到50％，而超过这一时间，被救活的希望就很渺茫。在正常室温下，心脏骤停4分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害，如果时间在10分钟以上，即使病人抢救过来，也可能是脑死亡，即植物人。

时间就是生命，在黄金四分钟里进行有效的心肺复苏，对抢救生命至关重要。只要在事故发生的第一时间采取正确、有效的应急措施，就可以最大限度地在医生和救护人员到来之前赢得挽救生命的黄金时间。

接下来，蔡老师进行现场演示示范，讲解了急救心肺复苏术的操作步骤与操作要点。现场参训者们跃跃欲试，利用这次宝贵的培训机会现场操作，并得到了蔡老师的悉心指导。

这次培训可谓收获满满，大家参训感想如何呀？

周晏伊

这是我第一次参加急救相关的培训，真是受益匪浅！从前我只是对急救知识有一些皮毛的了解，但通过今天的专题培训，获得了急救实操的机会，让理论不再停留于脑海中。

感谢老师的指导，帮我纠正了一些错误。下次我想参与更多的培训，真正掌握知识并用于实际，与死神争分夺秒，让生命之花绽放。

赵甜甜

这也是我第一次参加急救知识与技能培训，第一次了解了“黄金四分钟”。当四分钟被赋予生命的含义，就显得格外庄重与重要。原本以为比较容易的动作，在了解后发现并不简单，只有规范的动作才能增加救助成功率。也许这些急救技能在我们的生活工作中永远不会用到，但掌握了这些应急救护知识可以在紧急情况下帮助更多的人，成为生命的守护者。

韩超杰

培训老师介绍了挺多案例，让我感受到普通人多了解一些急救知识还是非常有必要的。在当了父亲之后，我经常会担心孩子遇到危险，日常也会去关注一些急救的小知识，特别感谢老师教授针对异物卡喉的海姆立克急救法，回家也教教孩子的妈~

朱煌

这是我第三次参加公司的培训。看到急救培训的通知，我第一时间就报名了。整堂课学习下来，感觉确实还是挺有用处的。我以前觉得急救重要的就是人工呼吸，现在才知道，心脏复苏才是最重要的！感谢有机会亲自上场演示海姆立克急救法，以后万一碰到别人气道异物梗阻，就知道怎么进行急救了，新技能get~

本次培训让所有参训者都受益匪浅，让“人人学急救，急救为人人”成为大家的共识，在各种意外伤害、突发事件与疾病发生的时候能从容应对、正确处置，共同搭建起生命和健康的绿色通道。接下来，公司将组织有兴趣的家人们参与红十字救护员培训与考试，进一步提升急救技能，为生命护航。公司也将在今后的工作中加强应急救护知识普及，继续做好生产的安保工作，为员工提供安全、舒适的工作环境。